패션디자인 교육을 통한 시니어 여성의 뇌파 및 심리적 변화에 관한 연구

1. 서 론

한국의 고령화 속도는 매우 빠르게 진행되고 있으며, 2050년에는 시니어 세대의 비율이 38.2%로 증가할 것으로 추정되고 있다(“Elderly statistics”, 2014). 시니어 세대의 증가는 여러 문제점을 동반하는데, 그 중 가장 중요한 문제는 정신 건강이다. 이들의 자살률은 해마다 급증하고 있으며 OECD 국가 중 가장 높다(“Change in suicide rates”, 2013). 자살률의 급증 원인은 정신적 황폐화로 찾을 수 있다. 이는 핵가족화로 인한 세대 간단절, 퇴직으로 말미암은 사회적 위치·역할의 축소와 경제적 무능력, 더불어 배우자 사별 및 황혼이혼이라는 가족해체 등으로 인해 나타난다. 이와 같은 시니어 세대의 정신적 황폐화를 개선·예방의 방법으로서 시니어 교육의 필요성이 나타나고 있다.

시니어들은 교육을 통해 신체적, 정신적 건강이 증진(Sirven & Debrand, 2008)되고, 지속적으로 교육 프로그램을 갖는 시니어들은 그렇지 않은 시니어들보다 우울증 경향이 낮으며(Kim et al., 1997), 자아 존중감이 높게 나타난다(Kim, 2008). 그러나 현재 시니어 교육은 흥미와 오락 중심으로 단편적으로 운영되고 있는 실정으로 보다 다양하고 전문적인 교육이 요구되어진다. 이에 변화하는 사회에 적응할 수 있는 지식과 정보를 제공하고 인간생활에서 중요한 부분을 차지하는 패션디자인을 활용한 디자인 교육은 충분히 시니어들의 정신적 안정감에 도움이 되리라 판단된다.

시니어를 대상으로 하는 패션디자인 교육은 창의적 활동과 구성원들과의 의사소통을 통해 시니어의 심리적 안정감을 높이고 자존감과 삶의 질을 향상시키는 목적을 가진다. 패션디자인 교육 프로그램은 시니어의 정서적, 인지적 수준에 적합하게 고안·적용하여 진행되어지며, 디자인을 구상하고 구상된 디자인의 실체화하는 과정을 통해 시니어들의 낮아진 자존감을 회복하고 작업과정에서 구성원들과의 소통을 통해 심리적 안정감을 높이고자 한다. 본 연구에서는 시니어 여성을 대상으로 디자인 프로그램을 구성 하였으며, 쉽게 작업이 가능하고 부드러운 촉감의 양모를 재료로 사용하여 진행하였다.

최근 교육의 효과성을 검증하기 위한 객관적인 방법으로 뇌파분석을 적용한 연구가 이루어지고 있다. 뇌는 수백 개의 신경세포로 이루어져 있으며 각 신경세포는 다른 신경세포와 여러 상호관계를 이루며 연결되어있다. 이를 시냅스(synapse)라 하며, 이러한 상호 작용은 학습, 기억, 행동, 결정 등 모든 정신적 행동으로 나타난다. 시냅스의 형성은 화학작용으로 이루어지며, 두피의 전기적 흐름을 바꾸어 뇌파로 형성된다. 이러한 뇌파를 분석하여 인지활동에 미치는 영향을 정량화하여 분석하는 것이 뇌파 분석이다(Nam, 2009). 이와 같은 뇌파 분석은 일정 기간 동안 뇌의 자발적 전기 활동의 기록을 의미하며(Niedermeyer & da Silva, 2004), 교육 전과 후의 뇌 활동을 측정하여 교육을 통해 뇌에서 어떠한 반응이 이루어졌는지 파악하는 것에 유용하다. 선행 연구를 살펴보면 교육을 통한 자극이 뇌파에 미치는 영향을 이용한 연구는 미술치료(Kim, 2015), 운동(Kim et al., 2014; Lim & Shim, 2014; Shim, 2007), 원예치료(Kim & Lee, 2003)와 수학교육의 효과(Ko, 2009) 등이 있으나 패션디자인 프로그램을 적용한 연구는 거의 없는 실정이다. 이에 본 연구에서는 시니어 여성을 대상으로 패션디자인 교육의 심리적 안정감의 변화를 알아보기 위해 교육 실시 전과 후에 뇌파 분석을 하였으며 심리검사를 병행하여 시니어 패션디자인 교육의 효과성을 검증하고자 한다.

2. 이론적 배경

2.1. 시니어 패션디자인 교육

디자인은 창의적 사고를 통해 시각적인 형상을 만드는 것이다. 창의적인 사고는 경험과 습득된 정보의 조합을 바탕으로 이루어진다. 디자인 교육은 통합적인 사고와 다양한 경험과 상상력을 통해 창의적인 결과물을 만들어내고 이 과정 중 나타나는 문제점을 토론과 협의를 통해 해결하는 것을 목표로 하는 교육이다(Kim, 2014). 디자인 교육은 Table 1과 같은 특성을 갖는다.

Table 1.

Characteristics of design education

디자인 교육은 미술교육과 혼동되기도 한다. 미술교육은 미적 결과를 만드는 과정을 말하며, 디자인 교육은 단순한 심미적 관점을 벗어나 계획하고 문제를 해결하고 미적 결과를 도출하고 도출된 결과에 의미를 부여하는 과정을 말한다. 디자인 교육은 감각과 창의력을 향상시킬 수 있으며, 공감각적 경험이 두뇌를 활성화시킨다(Park et al., 2014). 흔히 노화가 시작되면 지적능력이 떨어져 교육이 어렵다고 생각한다. 하지만 지속적인 교육은 지적 능력을 유지하고 생산적인 결과를 만들어 낼 수 있다(Lamdin & Fugate, 1997; Michaud & Wild, 1991). 이러한 디자인 교육의 결과는 시니어 교육에도 적용되며 꾸준한 교육을 통해 시니어들의 두뇌 활성화와 심리적 안정감에 효과적일 것으로 판단된다. 패션디자인 교육은 디자인 교육에 기초를 두고 있으므로 동일한 효과를 보일 것으로 보인다.

시니어 패션디자인 교육은 기존 패션디자인 교육과 같으나 그들의 신체적 특성을 반영하여 방법을 단순화하여 쉽게 제작이 가능하도록 프로그램을 제공하고 실생활에서 사용가능한 제품의 제작을 통해 만족감과 성취감을 높이고자 한다. 또한 우울감과 스트레스를 감소시키고, 정신적 안정감을 높이기 위해 안락감을 느낄 수 있는 공간에서 진행된다. 본 연구에서는 양모소재를 사용하여 프로그램을 구성하여 손으로 하는 아날로그적 행위를 통해 집중력을 높이고, 작품의 완성을 통해 성취감과 창조적 능력을 키우고 나아가 심리적 안정감에 도움을 주고자 하였다.

3. 연구 방법

3.2. 패션디자인 교육 프로그램

일반적인 시니어 교육은 신체를 사용하는 단순화된 프로그램이 많으나 본 연구에서는 대표적인 감성적 도구인 디자인을 활용하여 패션디자인 교육 프로그램을 제시하고자 한다. 패션디자인 교육은 손으로 하는 아날로그적 행위를 통해 집중력을 높이고, 작품의 완성을 통해 성취감과 창조적 능력을 키우는데 도움을 줄 수 있다. 특히, 양모는 천연 소재로서 따뜻한 촉감과 다양한 형태의 표현이 가능하고, 시력이 저하된 시니어 여성의 신체적 특성을 고려하여 봉제를 하지 않고도 작업이 가능하여 교육 소재로 선정하였다. 양모섬유는 다양한 색을 사용하였으며, 자투리 천을 활용하여 창의적으로 작품을 제작하도록 하였다.

본 연구에서는 시니어의 정서적, 인지적 수준에 적합하게 교육프로그램을 고안·적용하여 진행하였다. 프로그램은 Keller(1983)의 ARCS 학습동기 촉진모형 내용을 참고하였으며, Watkins(1988)의 패션디자인 프로세스를 적용하였다. Watkins(1988)는 Koberg and Bagnall(1981)의 7단계 디자인 프로세스를 바탕으로, 수용(accept)-분석(analyze)-정의(define)-아이디어 도출(ideate)-선택(select)-수행(implement)-평가(evaluate)를 단계적으로 제안하였는데 이를 바탕으로 프로그램을 구성하였다.

프로그램은 주1회 4시간씩 실시하여 3주간 총 12시간으로 구성하였다. 1회 차에서는 관계 형성 활동과 자기소개를 통해 프로그램 참여 목표설정과 관계 형성을 통한 상호 작용을 목표로 하였다. 2회 차에서는 작품 기획 및 제작을 통한 자기인식, 자기조절을 목표로 하였다. 3회 차에서는 작품 제작과 기획, 완성된 작품 전시를 통해 서로간의 작품을 감상하고 의견을 나눔으로서 성취감의 고취와 자존감 회복을 목표로 하였다. 디자인 교육 프로그램의 구성은 Table 2와 같다.

Table 2.

Educational program

4. 결과 및 논의

4.1 뇌파검사 결과

뇌파 검사는 피험자 중 동의한 3명을 대상으로 진행하였다. 실험 전후에 대한 알파파 및 베타파 스펙트럼의 함유량 변화를 분석하였다. Matlab v.7.10.0(R2010a) 프로그램을 사용하여 m파일을 자체 코딩하여 교육 전과 후의 뇌파 분석 결과 알파파와 베타파의 증가가 나타났으며, 이는 교육 후 보다 안정적인 심리 상태를 보인 것으로 보인다.

뇌파 측정은 g.MOBILAB 장비를 사용하여 sampling frequency 256Hz로 측정하였으며, 그 결과는 식(1)과 같이 RMS 기법을 통하여 평균을 산정하였다.

$\[ x_{rms}=\sqrt{\frac{1}{n}\left(x_1^2+x_2^2+{...+x}_n^2\right)} \]$

식(1)

Fig. 1은 교육 전 상태에 대하여 측정된 신호를 델타, 세타, 알파, 베타, 감마신호로 분리한 시간 영역 뇌파 신호이며, Fig. 3은 교육 후 상태에 대하여 측정된 신호를 델타, 세타, 알파, 베타, 감마신호로 분리한 시간 영역 뇌파 신호이다. Fig. 2는 교육 전 상태에 대하여 측정된 신호를 델타, 세타, 알파, 베타, 감마신호에 대하여 고속 푸리에 변환(FFT)을 수행한 결과를 보여주고 있으며, Fig. 4는 교육 후 상태에 대하여 측정된 신호를 델타, 세타, 알파, 베타, 감마신호에 대하여 고속 푸리에 변환(FFT)을 수행한 결과를 보여주고 있다. Fig. 2에서 볼 수 있는 바와 같이 각 주파수 범위에 대한 뇌파성분들은 비교적 뚜렷한 주파수 범위를 보이고 있으며, 주파수 신호에 대한 상대적 크기를 고려해 볼 때 알파파의 성분이 가장 크게 함유되어 있음을 알 수 있다. Fig. 2와 Fig. 4를 비교해볼 때 주파수 성분의 변화가 발생되었음을 알 수 있으며, 이러한 변화성분에 대하여 식(2), 식(3), 식(4), 식(5)와 같이 4가지 기준에 의한 알파파 및 베타파 증감을 분석하였다.

Fig. 1.

Time signal (before).

Fig. 2.

Frequency response (before).

Fig. 3.

Time signal (after).

Fig. 4.

Frequency response (after).

$\[ \frac{\alpha }{\alpha +\beta } \]$

식(2)

$\[ \frac{\alpha }{\alpha +\beta +\gamma +\delta +\theta } \]$

식(3)

$\[ \frac{\beta }{\alpha +\beta } \]$

식(4)

$\[ \frac{\beta }{\alpha +\beta +\gamma +\delta +\theta } \]$

식(5)

where, α: Power spectrum of alpha waves
　β : Power spectrum of beta waves
　γ : Power spectrum of gamma waves
　δ : Power spectrum of delta waves
　θ : Power spectrum of theta waves

Table 3, 4, 5는 3일간 측정된 뇌파 신호의 성분을 분석하여 위에서 제시된 4가지 증감율을 정리한 것이다. 뇌파 중 알파파의 증가는 정신적으로 안정되고 편안한 상태임을 나타내며, 감소는 긴장과 스트레스 상태를 나타낸다고 할 수 있다. 이와 반대로 베타파의 증가는 긴장과 흥분 상태를 나타낸다.

Table 3.

Power spectrum analysis of EEG(electroencephalogram): Subject 1

Table 4.

Power spectrum analysis of EEG(electroencephalogram): Subject 2

Table 5.

Power spectrum analysis of EEG(electroencephalogram): Subject 3

Table 3과 Table 4 및 Table 5에서 alpha wave ratio 1은 식(2)에 의해서 계산된 알파파와 베타파에 대한 알파파의 성분비이며, alpha wave ratio 2는 식(3)에 의해서 계산된 전체 뇌파 성분에 대한 알파파의 성분비이다. 또한, beta wave ratio 1은 식(4)에 의해서 계산된 알파파와 베타파에 대한 베타파의 성분비이며, beta wave ratio 2는 식(5)에 의해서 계산된 전체 뇌파 성분에 대한 베타파의 성분비이다.

피험자들의 3일간의 교육 전과 후의 뇌파 신호 측정 결과 증감률의 차이는 개인 간의 편차가 있었으나 모두 동일하게 나타났다. 패션디자인 교육 전보다 교육 후 알파파는 증가하였으며, 베타파는 감소하는 것으로 나타났다.

Fig. 5는 이러한 증감률에 대하여 RMS 평균을 적용한 결과를 보여주고 있다. Fig. 5에서 볼 수 있는 바와 같이 교육 전과 후의 알파파 성분은 약 4~9% 증가하였으며, 베타파 성분은 약 4~15% 감소하였다.

Fig. 5.

Difference rate of 3 days RMS.

4.2 심리검사 결과

불안검사(BAI)는 피험자 16명을 대상으로 진행되었으며, 교육 전과 후에 두 차례 실시하였다. 각 문항별 4점 리커트 척도상의 합산한 총점으로 불안 정도를 나타내게 되며, BAI 점수의 범위는 0-63점까지이다. BAI 점수는 0≤BAI≤4: 불안 없음, 5≤BAI≤16: 경계선 불안, 17≤BAI≤21: 경미한 불안, 22≤BAI≤26: 불안상태, 27≤BAI≤31: 심한 불안상태, BAI≥32: 극심한 불안상태로 해석된다. 교육 전 피험자 16명 중 4명에게서 ‘불안’으로 검사 결과가 나왔으나 교육 후 ‘경미한 불안’으로 불안감이 감소하는 것으로 나타났다. 모든 피험자 중 2명을 제외하고 불안감은 감소되었으며, 이는 패션디자인 교육을 통해 안정적인 심리상태를 보인 것으로 보인다. 불안검사(BAI) 결과는 Table 6과 같다. 심리 분석 결과는 피해자의 기대 심리에 의해 주관적인 요소가 가미될 수 있으므로, 이를 보완하고자 뇌파 분석을 병행하였으며 뇌파 분석 결과와 동일한 결과가 나타났다.

Table 6.

Analysis of BAI(Beck's Anxiety Inventory)

5. 결 론

본 연구는 패션디자인 교육에 대한 시니어 여성의 심리적 변화를 알아보고자 뇌파 분석과 심리검사를 병행하였다. 뇌파 분석 결과 피험자의 뇌파변화에서 디자인 교육 전보다 교육 후 알파파가 증가하고, 베타파는 감소하는 것으로 나타났다. 알파파의 증가는 심리적인 안정감의 상승을 나타내며, 베타파의 감소는 스트레스와 불안이 저하되었다는 것을 의미한다. 이를 통하여 디자인 교육이 시니어 여성의 심리적 안정감 상승과 긴장 및 스트레스 감소에 도움이 될 것으로 판단된다.

심리검사 분석 결과에 따르면, 교육 전에는 피험자 16명 중 4명에게서 ‘불안’상태로 검사 결과가 나타났으나 교육 후에는 BAI점수가 감소함에 따라 ‘경미한 불안’으로 나타났다. 특히 총 피험자 중 2명을 제외하고 BAI점수가 감소하는 것으로 나타났다. 이를 통해 디자인 교육이 시니어 여성의 불안감 감소에 도움이 되는 것으로 판단되며, 이는 베타파 분석 결과와 일치하는 것으로 보인다. 뇌파와 심리검사 분석 결과 패션디자인 교육이 시니어 여성의 심리적 안정감에 도움이 되는 것으로 나타났다. 뇌파와 심리검사 분석 결과 패션디자인 교육이 시니어 여성의 심리적 안정감에 도움이 되는 것으로 나타났으며 시니어 교육의 한 방법으로 유용하게 활용될 수 있으리라 판단된다.

선행연구에 따르면 미술교육은 스트레스 지수 감소와 정서지수 증가의 효과가 있었으며(Kim et al., 2013), 원예교육은 우울감의 감소 효과가 있는 것으로 나타났다(Kim & Lee, 2003). 이는 본 연구의 결과와 유사하다고 보인다.

본 연구를 통해 패션디자인 교육이 시니어 여성의 심리적 안정감을 증가시키고, 불안 및 스트레스 감소에 도움을 줄 수 있을 것으로 확인하였으며, 시니어 교육의 시니어 교육의 일환으로서 활용 가능성이 높을 것으로 판단된다. 또한 기존 연구의 검증방법으로 사용되던 설문조사에서 설문자의 의식적, 무의식적 응답에 대한 오차의 단점을 보완하기 위해 뇌파 분석과 심리 분석을 병행하여 좀 더 과학적이고 객관적인 검증 방법을 시도하였음에 그 의의가 있다.

본 연구에서는 피험자 수가 16명으로 분석 데이터의 수에 한계가 있을 수 있다. 이에 차후 연구에서는 이를 보완하여 좀 더 많은 피험자에 대한 실험과 동일 피험자에 대한 반복적인 측정을 통하여 통계학적 분석이 수행되어야 할 것이다. 또한 교육 프로그램 내용의 특성과 그에 따른 심리적 효과 차이를 분석하고, 피험자 특성별, 교육의 시간별 비교 및 다양한 측정 도구에 대한 접근 등의 지속적인 연구가 필요할 것으로 판단된다.

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